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BENEFICIOS DEL TOMATE CHERRY

Tomate cherry

Los tomates cherry son una variedad que se distingue por su tamaño. Son más pequeños y tienen una forma similar a las cerezas. Su sabor es más dulce y sabroso, y puede adaptarse muy bien a diferentes platos gastronómicos. Además, los tomates cherry aportan vitamina A, B, C, E, K, hierro, calcio, fósforo, magnesio, manganeso, potasio, zinc, cobre, sodio, yodo, cobalto, antioxidantes, fibra, licopeno y ácido fólico. Pero aparte de aportar estos numerosos nutrientes, comer tomates cherry nos ayuda a mantener los músculos y nervios del cuerpo sanos, así como la salud de la vista. También favorecen la eliminación de líquidos y, gracias a sus bajas calorías, son ideales para la dieta. También mejoran la resistencia frente a las infecciones, ayuda a prevenir los problemas cardíacos y el cáncer. Es muy recomendable para mejorar la salud de embarazadas y su feto.

También colabora a la hora de mejorar los casos de constipado y de estreñimiento, purifica y depura la sangre además de favorecer la eliminación del ácido úrico. ¿Necesitas más motivos para tomar estos pedacitos de salud? Pues todavía hay más. También ayudan a bajar el nivel de colesterol, además de prevenir el envejecimiento celular. Son ideales para tratar y prevenir enfermedades de próstata, y además, como ya os dijimos, son buenos para prevenir el ictus. Además, es un alimento que se puede comer tanto crudo como cocido, beneficiando al organismo por igual de ambas formas y siendo una guarnición ideal. Además, el tamaño de los tomates cherry los hacen muy recomendables para que sean ingeridos por los niños, facilitando su consumo.

Su color rojo característico se debe a la presencia de licopeno, se deposita en los testículos, los ovarios, el intestino, el estómago, los riñones, la próstata, el páncreas y la piel cumpliendo diferentes roles. El licopeno es un pigmento que abunda en el tomate maduro y es antioxidante, por lo que actúan de forma beneficiosa sobre nuestro sistema inmunológico y protege al organismo de los radicales libres. El licopeno reduce las probabilidades de padecer varios tipos de cáncer, entre ellos el de pulmón, de mama, de estómago o de próstata, donde la Facultad de Medicina de la Universidad de Harvard indica que consumir 6-7 mg diarios reduce en más del 20 % el riesgo de padecer cáncer de próstata.

                       Tomate cherry orgánico

Propiedades del tomate

Acaliniza la sangre, lo cual es beneficioso para todo el organismo.

Reduce el riesgo de padecer enfermedades cardíacas y en general problemas cardiovasculares.

Purifica y desintoxica el hígado.

Nos refresca y aporta agua biológica muy beneficiosa.

Posee un ligero efecto laxante.

El tomate cuida el estado del músculo, incluyendo el cardiaco.

Gracias al licopeno que posee, combate los radicales libres y evita o retrasa los daños en las articulaciones, músculos e incluso a las células cerebrales.

El tomate es calmante, diurético y remineralizante.

Consumir tomates nos ayuda a proteger el tejido óseo.

Los tomates pueden ayudar a reducir el riesgo de padecer cáncer de próstata, de estómago o de mama, entre otros.

Por su alto contenido en potasio es muy favorable para regular el corazón, los músculos y los nervios.

Colabora con la regulación del colesterol malo

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